A Osteoporose é uma doença de grande escala que tem afetado muitas pessoas ao redor do mundo nos últimos anos. Ela é compreendida como o processo de envelhecimento do sistema ósseo, mas não ocorre apenas em pessoas de idade avançada, podendo atacar adultos e pessoas jovens dependendo da deficiência vitamínica, fortalecimento do sistema imunológico, cuidados com o fortalecimento dos ossos, influência genética para o desenvolvimento de doenças que acometam a saúde dos ossos, entre outros fatores que dão oportunidade de surgimento da doença.
Hoje, trouxemos um material completo sobre a Osteoporose, o que ela é, quais os sintomas da doença, os fatores de risco, formas de tratamento e ainda como fazer para evitar que ela se desenvolva no seu corpo. Quer sabe tudo sobre? Vamos lá!
O que é?
A Osteoporose é uma doença que atinge mais as pessoas em idade mais avançada, mas que dependendo dos fatores que agem sobre a saúde da pessoa outros indivíduos de idades variadas podem chegar a desenvolver a doença. Ela é considerada uma doença metabólica, sistemática e que acomete de forma direta os ossos e faz com que eles fiquem enfraquecidos e envelhecem proporcionalmente, fazendo com que os movimentos se tornem comprometidos à medida que a doença avançada.
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Sintomas da doença
Os principais sintomas da doença Osteoporose são:
- Muita dor e bastante sensibilidade nos ossos
- A estatura passa a diminuir com o passar do tempo
- Surgem dores na lombar que são geradas pelas fraturas dos ossos na coluna
- Postura curva e cifótica
- Envelhecimento cada vez mais rápido dos ossos
Fatores de risco
Os fatores de risco que podem fazer com que a doença surja ou tome proporções maiores quando o indivíduo já foi acometido por ela, são:
- Histórico de fraturas por algum tipo de trauma mínimo
- Tabagismo
- Sedentarismo
- Alcoolismo
- Imobilização
- Baixo peso corporal
- Baixa ingestão de cálcio
- Amenorréia por longo período
- Histórico familiar da doença
- Baixa exposição ao sol, que causa a deficiência da Vitamina D
- Mulheres e homens orientais que apresentam uma tendência natural ao desenvolvimento de doenças no sistema ósseo, devido um problema anatômico no fêmur que todos esses indivíduos nascem
Tratamentos
Os tratamentos utilizados para tratar a Osteoporose usam como base remédios específicos que agem diretamente no problema e conferem vitaminas, nutrientes e minerais necessários aos ossos, fortificando eles e deixando sempre com as substâncias necessárias à sua ótima formulação. São utilizados ainda remédios analgésicos fortes, que diminuem as dores nos ossos e fazem com que a pessoa possa realizar o tratamento vitamínico sem muitas dores, enquanto a doença ainda se apresentar de forma intensa. No tratamento o profissional da saúde irá ainda indicar massagens e outros procedimentos por meio de exercícios físicos medidos de acordo com a gravidade do problema, visando a melhora do organismo e o tratamento da doença.
Como evitar?
Para evitar a Osteoporose é preciso cuidar na quantidade de vitaminas e minerais essenciais ao bom funcionamento e fortalecimento dos ossos, consumindo sempre a quantidade precisa a fim de que o corpo sempre funcione bem e os ossos não enfraqueçam e envelheçam cedo, dando origem a Osteoporose. A dica é não deixar faltar a Vitamina D e o cálcio na alimentação diária, praticando exercícios físicos e evitando alimentos industrializados ao máximo.
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